孩子总是尿床怎么办？“妈妈，我又尿床了” “妈妈，我要换裤子”
天还没亮，妈妈就被身旁的轩轩吵醒，妈妈看了床上的“地图”满眼无奈。
轩轩今年刚上小学一年级，在旁人眼里轩轩是个聪明活泼的孩子，一直以来，他有个不能说的小秘密，这个小秘密困扰他很久了，他不敢在同学或亲戚家过夜，也无法参加学校组织的露营活动，原来，轩轩一直都有尿床的毛病，虽然已经是7岁的大孩子了，可仍带着尿不湿，为此，妈妈也很是苦恼。
“本想着等孩子大了，就会慢慢改过了，我也试过晚上让孩子定点起来上厕所、睡前控制好饮水量，可是根本没有效果。”“晚上叫孩子起来上厕所，影响睡眠，还会影响生长发育的。”、“不穿尿不湿，肯定会尿床，大家都睡不好”……关于孩子要不要穿尿不湿问题，总会成为家人之间争执的话题……专家表示：“小儿尿床是一个普遍的现象，长期以来多数家长并不认为尿床是一种疾病，无需特殊治疗，其实如果孩子到了一定年纪还在尿床，家长就应该重视了。”
什么是遗尿症？
“临床可分为原发性遗尿和继发性遗尿两种，前者是指持续的或持久的遗尿，其间控制排尿的时期从未超过一年；后者是指小儿控制排尿至少1年，但继后又出现遗尿。”
据2017年全国遗尿症流行病学调查显示，我国5岁儿童中遗尿症患病率为15.2%，7岁儿童为8.3%，10岁儿童为4.8%，14-18岁青少年中仍有高达1.2%的孩子饱受遗尿症的困扰。
长期尿床危害大，再不重视就晚了！
1、影响生育能力：女孩经常尿床会导致以后子宫发育不良，月经量少，停经早，甚至不孕;男孩经常尿床会导致生殖器偏小，影响传宗接代，严重者终身不育，成年后无法过正常人的生活。
2、影响智力发育：据世界卫生组织调查显示，尿床直接影响大脑神经系统的功能及其发育，经常尿床的孩子智力低于正常儿童18%~20%，反应慢、记忆力差，注意力不集中。
3、造成心理障碍：尿床的孩子身上和屋子里都有很大的尿臭味，旁人很反感，很容易产生自卑，自闭，自尊心受伤害，导致孩子社交障碍、语言表达能力障碍，心理扭曲，性格孤僻。
4、影响身高发育：临床数据显示，经常尿床的孩子比普通儿童平均身高矮5~10cm，这将直接影响青春期身高发育。
家长须知：遗尿症如何预防？
1、声音叫醒法。
经常发生遗尿的孩子，他的遗尿时间往往相对固定在半夜的某一段时间里。家长可以在孩子经常遗尿的时间前叫醒孩子，或用闹钟叫醒孩子，让他自己起床小便，坚持一段时间，就能形成条件反射。以后每天晚上到这个时候孩子就会起床小便，遗尿也就自然消失了。
2、自我催眠法。
孩子上床睡觉后让他闭上眼睛，想象夜里一有尿意就要自己起床小便，一直想到睡着为止。这样，孩子往往在夜里有尿意时会自觉地醒来小便。
3、膀胱锻炼法。
告诉孩子白天要多吃流质的东西，多喝水，使膀胱内容量增加，然后鼓励孩子白天憋尿，尽可能延长排尿时间。每天至少测一次尿量，正常膀胱容量为每千克体重10立方厘米。膀胱容量正常的孩子可以教他做排尿中断锻炼，即每当膀胱排空一半时要孩子中断排尿，然后叫他从1数到10，再把另一半尿排完。排尿中断锻炼能提高膀胱括约肌的控制能力，有助于控制遗尿。
4、减少膀胱容量法。
遗尿的孩子应从下午4点以后就不再吃流质饮食，菜里面少放些盐，让孩子少喝水。临睡前尽可能排空膀胱内的尿液。点击了解更多精彩内容孩子的成长无小事，如果您的孩子有尿床问题，您一定要正视它，并积极寻求医生的帮助！
广州六一儿童医院温馨提示：遗尿症是一种可大可小的病，很多家长并不重视。患遗尿症的儿童往往体质较差，容易感冒，脾胃虚弱，消化不良，倦怠困乏，有的孩子语言发育、身体发育及精神发育都受到影响。所以家长需要重视孩子尿床，及时采取专业治疗是保障孩子健康的关键。
