遗尿通常被称作“尿床”。在5岁以上的儿童中，遗尿的情况非常常见（一个100人的班级中，有4-5个孩子有这种情况）。所以，很有可能在同一个班级有其他的小朋友也有同样的问题哦！
我们平时产生的尿液是由肾脏产生的，由膀胱储存。膀胱就像个弹性的气球，当它充满了的时候，它会向大脑发送一个信号，告诉你你需要排尿了。而如果是遗尿的孩子，一但你睡着了，膀胱发送的信息不够强烈和清晰，以至于你不知道自己需要排尿。结果，你没有从睡梦中醒来，就发生尿床了！
为什么会发生遗尿：
有很多原因会导致遗尿，但主要的原因是你的膀胱不能存储你整晚的尿液。
这可能是因为
1.你的膀胱的容量不够大，储存不了你整晚的尿液。
2.虽然你的膀胱足够大，但在它满之前就发生了痉挛，导致它排出了尿液。
3.你缺乏一种化学物质，叫做“抗利尿激素”，这种激素会在晚上告诉你的肾脏少产生些尿液。缺少了这种物质，膀胱也不能储存这些多余的尿液。
4.便秘：如果你不是经常排便的话，粪便会积压，并对膀胱进行挤压，这样你的膀胱就很难把尿“憋”住，留在膀胱里.
5.家族史：如果你的爸爸或妈妈曾经有过尿床的情况，那有可能他们把这种情况遗传给了你。
6.不能从睡眠中醒来：如果你充盈的膀胱没有向你的大脑发送信息，把你叫醒起来上厕所，那你的膀胱就会自己排尿，这样就发生了尿床。
你能做什么：
1．确保每天喝6杯水，其中3杯需要在学校 的时候喝，晚上六点后限水。
2．在你睡觉前上厕所，如果你在床上看书或看电视的话，确保在熄灯前再上次厕所
3．请多吃蔬菜和水果，确保你不会便秘，如果你每周大便不到3次，请告诉你的家长
4．听从医生的建议，这也非常重要，医生会根据你的情况让你做“膀胱训练”
温馨提示：以上内容就是关于小儿遗尿症的介绍，还在尿床的孩子可以参考以上建议做参考，如果还是没有明显改善，请您带着孩子立即到正规医院治疗。还有其它问题想要咨询了解，欢迎拨打广州六一儿童医院健康服务热线：，我们的在线专家会针对您的问题详细解答。
